Artikelen getagged met: Voet en enkel

Posterieur enkel impingement

(Ook bekend als: Enkel impingement, posterior impingement syndroom, achterste inklemmingsyndroom)

Posterieur enkel impingement

Een posterieur enkel impingement is een aandoening waarbij er compressie ontstaat wanneer de ruimte aan de achterkant van het enkelgewricht kleiner wordt. Bij deze aandoening ervaar jij pijn wanneer jij de enkel maximaal strekt. Een enkel impingement kan sneller optreden naarmate er in het verleden andere enkelblessures zijn geweest. Om goed en snel te kunnen herstellen is het van belang dat jij een fysiotherapeutische behandeling ondergaat. Immers kan op herhaling van deze blessure is groot wanneer deze aandoening niet goed wordt behandeld.

De ziekte van Sever (Severs disease)

(ook bekend als: Sever Schinz syndroom, Morbus Sever, calcaneal apophysitis, apophysitis calcanei)

De ziekte van Sever

Bij de ziekte van Sever raakt de groeischijf van de hiel geïrriteerd door een te grote trekkracht van de achillespees. Deze aandoening komt dan ook veel voor bij kinderen en adolescenten in de perioden van snelle groei. Bij deze aandoening ontwikkel jij gradueel pijnklachten aan de achterkant van de hiel of achillespeesregio. Deze blessure lost zich dan ook gradueel op. Dit houdt in dat de pijnklachten verminderen op het moment dat jouw skelet volledig is volgroeid. In veel gevallen duurt dit 6 - 12 maanden, maar dit kan ook 2 jaar duren.

Hielspoor

(Ook bekend als: Fasciitisplantares, planetaire fasciitis)

Hielspoor

Veel mensen hebben vaak niet in de gaten dat zij last hebben van de aandoening hielspoor en lopen daarom te lang met deze blessure door... Niet slim, waarom merken mensen het niet? Dit komt vooral, omdat mensen niet voortdurend pijn hebben. Mensen ondernemen pas actie als de pijn te hevig wordt. Gelukkig kan deze blessure dan nog behandelt worden. Alleen duurt het herstel vaak langer.

Enkeldistorsie (verzwikking)

(Ook bekend als; enkel gaan, enkel verzwikking, enkel sprain, laterale enkelband letsel)

Enkeldistorsie - verzwikking

Een enkeldistorsie (verzwikking) is een blessure waarbij het weefsel en de ligamenten rondom de enkel beschadigd zijn. Op het moment dat jij jouw enkelverzwikt heb jij dit direct door. In sommige gevallen is het mogelijk dat je een klikkend of knappend geluid. Dit wordt dan opgevolgd door pijn en een zwelling aan de buitenkant van de enkel. In ernstige gevallen kan jij de activiteit niet verder uitvoeren en zal het herstel langer duren. bij een kleine tot matige verzwikking herstel jij gemiddeld binnen 2 - 6 weken.

Peroneus Tendinopathie

(Ook bekend als: Peroneus tendinitis, Peroneus tendinose, enkel verzwikking, Peroneus brevis tendinopathie)

Peroneus tendinopathie

Een peroneus tendinopathie is een overbelastingsletsel van de peroneuspees. Deze aandoening wordt gekarateriseerd door pijn aan de buiten/zijkant van de enkel (aan de kleine teen zijde), voet of onderbeen tijdens en/of na belastende activiteiten De aandoening is goed te behandelen met fysiotherapie, hierbij is het wel belangrijk dat je op tijd begint met fysiotherapie.