Aandoeningen

Van A tot Z

Wij schrijven over verschillende aandoeningen in een zo begrijpbaar mogelijke taal. Zodoende kunt u zelf uw klachten vergelijken of na een behandeling het terug lezen. U kunt ook selecteren op verschillende categoriseren aan de zijkant van deze pagina's.

Wij raden je aan om in de rechterkolom of hieronder gebruik te maken van de sorteer optie 'kies het lichaamsdeel'. Deze groepeert alle artikelen die over dat lichaamsdeel gaan.

Kies het lichaamsdeel

Hamstring Tendinopathie (origo)

(Ook bekend als: Hamstring tendinitis, Hamstring tendinose, Hamstring origo tendinopathie)

Hamstring tendinopathie (origo)

Personen die last hebben van een hamstring tendinopathie (origo) ervaren vaak pijn aan de onderkant van de bilregio. Deze pijn is zal toenemen tijdens rust na een zware activiteit van de hamstring. Denk aan rennen, springen en/of trappen. Zoals bij de meeste blessures, is het belangrijk om niet lang met klachten rond te lopen. Het revalidatietraject zal dan langer duren.

Ischiadica bursitis

(Ook bekend als: Slijmbeursontsteking in de bil, Ischial bursitis, Ischiogluteal bursitis)

Ischiadica bursitis

Een Ischiadica bursitis is een vervelende aandoening waarbij pijnklachten ontstaan bij overmatig zitten, rennen, lopen, springen, schoppen of traplopen. Er zijn verschillende oefeningen die jou kunnen helpen om pijnklachten te verminderen, deze oefeningen zijn de heupbuiging en de hamstring stretch (zie onderaan pagina). Verder ontdek jij hieronder wat de aandoening precies inhoudt en hoe jouw pijnklachten effectief behandeld kunnen worden.

Kaak(gewricht)problemen (TMDJ)

(Ook bekend als: TMDJ (temperomandibular joint disorder), CMD (cranio-madibular disorder)

Kaakgewricht problemen

Het is onvoorstelbaar hoevaak kaakproblematiek wordt vergeten. Naar schatting komt bij ongeveer 20% van de mensen kaak problemen naar voren. Verder blijkt uit de praktijk dat kaakklachten ervoor kunnen zorgen dat jij andere klachten in jouw lichaam ontwikkelt, zoals bijvooorbeeld hoofdpijnklachten, gewrichtproblemen, oogproblematiek, schouderpijn, etc. De kaak problemen zijn over het algemeen zeer goed te behandelen. De oorzaak van de kaakproblemen speelt hierbij een belangrijke rol.

Peroneus Tendinopathie

(Ook bekend als: Peroneus tendinitis, Peroneus tendinose, enkel verzwikking, Peroneus brevis tendinopathie)

Peroneus tendinopathie

Een peroneus tendinopathie is een overbelastingsletsel van de peroneuspees. Deze aandoening wordt gekarateriseerd door pijn aan de buiten/zijkant van de enkel (aan de kleine teen zijde), voet of onderbeen tijdens en/of na belastende activiteiten De aandoening is goed te behandelen met fysiotherapie, hierbij is het wel belangrijk dat je op tijd begint met fysiotherapie.

Verrekking of Spierscheuring heupadductoren

(Ook bekend als: liesblessure, liesverrekking, adductoren verrekking, adductoren letsel, spierscheuring van de adductoren)

Verrekking / Spierscheuring Heupadductoren

Een scheur in de heupadductoren is een veel voorkomende blessure bij sproters. Pijnklachten ontstaan bij lopen, rennen, draaien, springen, traplopen, schoppen en de benen naar elkaar toe bewegen. Het is belangrijk om voldoende rust te nemen en de lies niet veel te belasten. Mensen met een kleine scheur kunnen na 1 tot 3 weken terug zijn op hun niveau. Bij een grotere scheur kan dit 4 - 8 weken zijn. Het is belangrijk dat je een goede warming-up doet. Geen goede warming-up geeft een vele grotere kans dat deze aandoening zich voordoet.